Materac piankowy czy sprężynowy? Dowiedz się co będzie lepszym wyborem dla Ciebie!

Dobór materaca jest niezwykle ważny dla komfortu snu, ale i zdrowia, szczególnie kręgosłupa. Materace różnią się choćby twardością czy rodzajem użytych materiałów. Popularne są zarówno materace piankowe, jak i sprężynowe. Dziś podpowiemy, jaki materac wybrać. Który jest lepszy - piankowy czy sprężynowy?

SPIS TREŚCI:

1. Materac sprężynowy czy piankowy: Jaki jest najzdrowszy do spania?
2. Jakie są zalety materacy piankowych?
3. Materac piankowy z pianką nasączoną olejkiem - co warto o nim wiedzieć?
4. Materac piankowy - termoelastyczny czy wysokoelastyczny?
5. Materace nawierzchniowe z pianki termoelastycznej lub lateksowej - kiedy warto je wybierać?
6. Czym wyróżnia się materac sprężynowy?
7. Materac bonellowy a materac kieszeniowy - czym się różnią?
8. Materac piankowy czy sprężynowy - model hybrydowy jako połączenie materaca piankowego i sprężynowego
9. Rekomendacje dla różnych grup użytkowników
10. Jak wybrać odpowiedni materac
11. FAQ

Materac sprężynowy czy piankowy: Jaki jest najzdrowszy do spania?

Każdy użytkownik powinien wybrać materac w zależności od indywidualnych potrzeb, takich jak wzrost, waga, występujące dolegliwości związane z układem kostnym, czy też nerwowym. Zatem najzdrowszy materac to przede wszystkim taki, który dopasowany jest do Waszych potrzeb. Oczywiście inaczej dobiera się materac dla dwóch osób, gdy trzeba wziąć pod uwagę potrzeby każdego z użytkowników, a inaczej dla jednej osoby. W przypadku dwóch osób można wybrać materac o dwóch poziomach twardości z każdej strony. Takie materace dostępne są wśród modeli piankowych. Nie oznacza to jednak, że materac sprężynowy nie będzie odpowiedni dla dwojga, gdyż można zdecydować się na materac kieszeniowy, który ugina się tylko w miejscu nacisku pod wpływem ciężaru ciała, zatem ruchy jednej osoby nie powodują wybudzania się tej śpiącej obok. Jeżeli waga dwojga użytkowników jest zbliżona, to znaczy mieści się w przedziale 20 kg, to można bez problemu dopasować odpowiednią twardość. Warto nadmienić, że zarówno w przypadku materacy piankowych, jak i sprężynowych można wybrać materac, który ma twardość od H1 do H5. Materace H1 są przeznaczone dla użytkowników o drobnej budowie, których waga nie przekracza 60 kg. Materace H2 są odpowiednie dla osób o wadze od 60 do 80 kg. W przypadku materacy o twardości H3 są one rekomendowane zwykle osobom, których waga wynosi od 80 do 100 kg. Z kolei materace H4 i H5 przeznaczone są dla osób cięższych, a także tych, które preferują twarde powierzchnie, choćby z powodu chronicznych bóli kręgosłupa. Warto wiedzieć, że materac powinien być o około 20 cm dłuższy od wzrostu użytkownika oraz rzecz jasna idealnie dopasowany do rozmiaru łóżka. Minimalna szerokość dla jednego użytkownika to 70 cm, a rekomendowana - 90 cm. Warto wziąć to pod uwagę przy wyborze łóżka i materaca dla dwóch osób. Jeżeli poszukujesz materaca dla dziecka to koniecznie przeczytaj nasz artykuł: Jaki materac dla 3 latka sprawdzi się najlepiej?

Jakie są zalety materacy piankowych?

Materace piankowe zapewniają odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa na każdym jego odcinku. Mogą posiadać pięć czy też siedem stref twardości, które dopasowane są do potrzeb poszczególnych części ciała. Dzięki temu nacisk na kręgi czy narządy jest optymalny. Materace piankowe mogą łączyć w sobie zalety różnych pianek zarówno termoelastycznych, wysokoelastycznych, jak i lateksowych. Pianki wykorzystywane w materacach mogą być dodatkowo nasączone olejkami o działaniu aromaterapeutycznym. Materac piankowy dopasowuje się do kształtu ciała. Dzięki odpowiedniej twardości zapobiega występowaniu czy pogłębianiu się wad postawy i gwarantuje odpowiednią regenerację. Materac piankowy można dopasować do indywidualnych preferencji i doprowadzić chociażby do redukcji bólu pleców. Materace piankowe mogą dopasować najbardziej wymagający użytkownicy, również osoby o większej masie ciała. Zapewniają idealne podparcie i zdrowy sen. Możecie dopasować twardość materaca do własnych potrzeb i preferencji. W przypadku, gdy nie potrzebujesz wymieniać materaca, a jedynie pragniesz poprawić swój komfort warto rozważyć materac nawierzchniowy, więcej na temat tego typu rozwiązać pisaliśmy w naszym artykule: Co to jest topper i jak wpływa na jakość snu? Materace wysokoelastyczne to dobre rozwiązanie dla osób preferujących twardsze podłoże do spania, zwracając uwagę na ich sprężystość oraz oddychalność.

Materac piankowy z pianką nasączoną olejkiem - co warto o nim wiedzieć?

Pianka termoelastyczna lub pianka wysokoelastyczna w materacu piankowym może być nasączona olejkiem. Taki materac piankowy szczególnie dobrze sprawdza się dla osób, które mają problemy z zasypianiem i prawidłowym funkcjonowaniem układu nerwowego. Aromaterapeutyczne olejki mają właściwości uspokajające, odprężające, relaksujące. Mogą też pozytywnie wpływać na skórę, zapewniając jej lepsze nawilżenie czy utrzymywanie optymalnego poziomu nawilżenia. Mowa choćby o materacach z Aloe Vera. Dobrym wyborem są także materace z olejkiem rycynowym. Nagromadzone w ciągu dnia ładunki elektryczne i działanie sprzętów elektronicznych także wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego oraz hormonalnego odpowiedzialnego za sen i regenerację. Dlatego warto wybierać materace z włóknem węglowym zawartym w materacu lub pokrowcu. Ciekawym wyborem mogą być także materace z pokrowcem zawierające kolagen uwalniany pod wpływem temperatury ciała. Takie materace korzystnie wpływają na efektywny sen i pozwalają zyskać więcej energii kolejnego dnia. Materace piankowe są również doskonałym rozwiązaniem dla niemowląt i małych dzieci, oferując elastyczność, cichą strukturę oraz właściwości antyalergiczne, co zapewnia odpowiednie wsparcie dla rozwijającego się kręgosłupa. Jeżeli szukasz materaca dla dziecka to koniecznie przeczytaj: Jaka twardość materaca dla dziecka będzie optymalna? - Podpowiadamy!

Materac piankowy - termoelastyczny czy wysokoelastyczny?

Materac piankowy może składać się z kilku różnych pianek połączonych ze sobą. Rdzeń materaca zwykle stanowi pianka wysokoelastyczna. Z kolei pianka termoelastyczna dopasowuje się idealnie do kształtu ciała. Materace piankowe wysokoelastyczne charakteryzują się sprężystością, oddychalnością i odpornością na odkształcenia, co czyni je doskonałym wyborem dla osób preferujących twardsze podłoże do spania. Pianki mogą występować w jednym materacu, ale można wybrać też modele wykonane tylko z pianki termoelastycznej czy też pianki wysokoelastycznej o określonej twardości. Każdy materac piankowy zapewnia równomierne rozłożenie ciężaru ciała. Jeżeli chodzi o aspekt antyalergiczności, to najlepiej sprawdzają się materace lateksowe, które doskonale odprowadzają nadmiar wilgoci. Wybór materaca zawsze zależny jest od indywidualnych preferencji, a odczucie twardości może być inne w zależności od użytkownika i jego ciężaru ciała. Zarówno materace termoelatyczne, jak i wysokoelastyczne zapewniają optymalny przepływ powietrza, także dzięki przewiewnym pokrowcom. Materac wysokoelastyczny może posiadać różne strefy twardości, z kolei termoelastyczny poddaje się pod wpływem ciepła ciała oraz jego ciężarowi. Generalnie często materace wysokoelastyczne należą do twardszych. Z kolei materace termoelastyczne są odpowiednie dla osób preferujących miększe powierzchnie.

Materace nawierzchniowe z pianki termoelastycznej lub lateksowej - kiedy warto je wybierać?

Wśród materacy piankowych można jeszcze zdecydować się na materace nawierzchniowe. Są one dobrym rozwiązaniem zarówno na stary materac, który jest już wysłużony, jak i nowy, którego twardość nie została odpowiednio dopasowana. Materac nawierzchniowy może zmiękczać powierzchnię spania, a także zwiększać wysokość materaca. Dzięki temu zapewnia wysoki komfort snu i przy okazji przedłuża trwałość materaca bazowego. Materace nawierzchniowe to ekonomiczny wybór dla osób, które chcą poprawić jakość powierzchni spania i nie chcą dużo wydawać na nowy materac. Idealny materac nawierzchniowy wyposażony jest dodatkowo w pralny pokrowiec, który zwiększa jego higieniczność i tym samym zdrowe warunki w czasie snu. Jeśli trudno było Wam dobrać twardość materaca, to materac piankowy nawierzchniowy zapewnia doskonałe dopasowanie. Materace nawierzchniowe mogą być wykonane z pianki termoelastycznej, ale i lateksowej, zatem na pewno znajdziecie odpowiedni model dla siebie.

Czym wyróżnia się materac sprężynowy?

Materac sprężynowy wyposażony jest w sprężyny umieszczone w specjalnych kieszeniach wypełnionych pianką albo znajdujące się poniżej płyty sizalowej. Im większa ilość sprężyn, tym większa sprężystość materaca. Do materaca sprężynowego musi być dopasowany odpowiedni stelaż z listewkami znajdującymi się w optymalnych odległościach. Materac sprężynowy zapewnia dobre wsparcie sylwetki w czasie snu, oferując lepsze podparcie dla osób z problemami kręgosłupa. Może być wyposażony w strefy twardości. Zatem jeżeli zastanawiacie się, czy wybrać materac piankowy czy sprężynowy - to na pewno, pod względem dopasowania do poszczególnych stref ciała, każdy z nich może być odpowiedni.

Materac sprężynowy jak sama nazwa wskazuje może gwarantować większą sprężystość, jednak nie będzie nadawał się do stelaży regulowanych tak jak piankowy właśnie ze względu na obecność sprężyn, które na skutek manipulacji zagłówkiem czy podnóżkiem mogłyby zostać uszkodzone. Materac sprężynowy jest jednak niezwykle wygodny i świetnie może dopasowywać się do kształtu ciała zarówno dwóch użytkowników, jak i jednej osoby.

Materac bonellowy a materac kieszeniowy - czym się różnią?

Materac sprężynowy występuje w wielu odmianach w zależności od rodzaju i ilości sprężyn. Można zdecydować się na materac bonellowy, który posiada sprężyny w kształcie klepsydry. W tym przypadku nacisk położony na jedną część materaca jest odczuwalny na jego większym fragmencie. Jest to materac sprężynowy odporny na duże obciążenie. Z kolei materac kieszeniowy posiada sprężyny pracujące niezależnie od siebie i umieszczone we flizelinowych kieszeniach. Takie rozwiązanie wycisza działanie materaca, a także zapobiega uginaniu się materaca na całej powierzchni. Materace kieszeniowe wyposażone są w pięć lub siedem stref twardości i dodatkowo w piankę wysokoelastyczną czy też lateksową albo termoelastyczną. Warstwa pianki zapewnia komfort snu, izolację od sprężyn, a także dynamiczne podparcie razem ze sprężynami i dopasowanie do potrzeb użytkownika. Warto również rozważyć materace hybrydowe, które łączą sprężyny multipocket z pianką termoelastyczną i wysokoelastyczną, co zapewnia dodatkowe punkty podparcia oraz zwiększa trwałość i komfort użytkowania.

Materac piankowy czy sprężynowy - model hybrydowy jako połączenie materaca piankowego i sprężynowego

Materac hybrydowy to po prostu połączenie sprężyn i pianki, które zapewnia wyjątkowy komfort snu. Sprężyny zamknięte w materiałowych kieszonkach tworzą punkty nacisku i zapewniają precyzyjne podparcie. Materac z wkładem sprężynowym zapewnia komfort użytkowania z odpowiednim stelażem sprężynującym. Odległość pomiędzy listewkami powinna wynosić od 3 do 4 cm, tak aby nie doszło do uszkodzenia sprężyn i mogły one dobrze spełniać swoje zadanie. Spośród wielu typów materacy modele ze sprężynami w osobnych kieszonkach oraz piankami sprawdzą się dla osób o większej wadze. Dobry materac ciężar rozkłada równomiernie, co jest gwarantem komfortowego snu. Obecność zarówno sprężyn, jak i pianek poliuretanowej zwiększa też wysokość materaca, który można dopasować do łóżka i potrzeb. Wyższe materace są odpowiednie dla osób starszych, a także tych z ograniczoną ruchomością. Ponadto sprawdzają się dla osób, które są po operacjach czy też urazach, w trakcie rehabilitacji. Wiele materacy hybrydowych to materace o statusie wyrobu medycznego, ale jeśli chcecie zdecydować się na taki model i zastanawiacie się, czy wybrać materac piankowy czy sprężynowy, to przy odpowiednim dopasowaniu poszczególnych parametrów każdy z nich może się sprawdzić. Dla jednych osób sprężyny bonellowe mogą być lepszym wyborem, a inne będą wolały materac multipocket z większą ilością sprężyn na metr kwadratowy powierzchni. Reasumując materac hybrydowym pozytywnie wpływa na regenerację ciała i zapewnia solidne podparcie kręgosłupa.

Rekomendacje dla różnych grup użytkowników

Wybór materaca zależy od wielu czynników, w tym wieku, wagi, budowy ciała i pozycji snu. Dla par polecane są materace kieszeniowe, które minimalizują przenoszenie ruchów, co zapewnia spokojny sen obu osobom. Dla dzieci i młodzieży najlepiej sprawdzą się materace piankowe lub lateksowe, które są elastyczne i dobrze dopasowują się do anatomicznej budowy ciała. Młodsze dzieci powinny wybierać materace o mniejszej twardości (H1), natomiast nastolatkowie (60-80 kg) powinni wybierać materace średnio twarde (H2), które zapewniają odpowiednie wsparcie kręgosłupa. Seniorzy powinni wybierać materace, które nie utrudniają zmiany pozycji, a jednocześnie zapewniają stabilne podparcie, co jest kluczowe dla komfortowego snu.

Jak wybrać odpowiedni materac

Wybór odpowiedniego materaca jest kluczowy dla zdrowia i samopoczucia. Odpowiedni materac powinien wspierać naturalne ułożenie kręgosłupa i nie powinien być zbyt twardy ani zbyt miękki. Materace piankowe i sprężynowe różnią się budową i właściwościami, dlatego ważne jest, aby wybrać materac, który najlepiej odpowiada indywidualnym potrzebom. Materace piankowe doskonale dopasowują się do kształtu ciała, co jest idealne dla osób z problemami kręgosłupa. Z kolei materace sprężynowe, zwłaszcza te z wkładem kieszeniowym, oferują dynamiczne podparcie i są świetnym wyborem dla par. Przed wyborem materaca warto skonsultować się z profesjonalnym doradcą i przetestować różne rodzaje materacy, aby znaleźć ten idealny.

Koniecznie przeczytaj także:

• Puch kaczy czy gęsi - z jakim wypełnieniem wybrać kołdry i poduszki?
• Ciekawostki o jedwabiu - poznajcie ten wyjątkowy materiał
• Opaska na oczy do spania - jaka sprawdzi się najlepiej?

FAQ

• Jaki jest lepszy materac piankowy czy sprężynowy?

Wszystko zależy od Waszych preferencji. Zarówno materac piankowy, jak i sprężynowy może wspierać dobrze kręgosłup ze względu na zastosowane sprężyny rozmieszczone na całej powierzchni albo strefy twardości w przypadku materacy piankowych. Materac należy dobrać do rodzaju stelaża. Jeśli wybieracie sprężynujący, to postawcie na materac sprężynowy, a jeśli stawiacie na regulowany, to piankowy będzie odpowiednim rozwiązaniem ze względu na jego elastyczność.

• Co jest lepsze pianka czy sprężyny?

Pianka termoelastyczna zapewnia miękkość i dopasowanie do krzywizn ciała. Podobnie sprężyny typu multipocket również dostosowują się do ciała, tym bardziej że kieszenie wypełnione są materiałem flizelinowym, a dodatkowo występuje również warstwa pianki. Obydwa rozwiązania w materacach są zaawansowane pod względem technologicznym i trwałe, a także korzystne dla użytkowników.

• Jaki materac jest najzdrowszy do spania?

Najzdrowszy materac do spania to taki, który dopasowany jest ściśle do potrzeb użytkownika. Może być to zarówno materac piankowy, jak i materac sprężynowy dopasowany do wagi, a także ewentualnych dolegliwości związanych z bólem mięśni, stawów, chorobami zwyrodnieniowymi, stanami pooperacyjnymi czy kontuzjami. Materac zarówno piankowy, jak i sprężynowy powinien być dopasowany pod względem twardości i wysokości. W przypadku występujących dolegliwości warto wybrać taki, który ma status wyrobu medycznego.