Znalezienie dobrego materac dla dziecka w wieku lat 5 nie musi być trudne. Jednocześnie trzeba zdawać sobie sprawę, że dziecko w tym wieku intensywnie rośnie, stąd niezbędny jest materac, który zapewnia stabilne podparcie dla całego ciała. Przede wszystkim nie może być zbyt miękki, ani też za twardy. Za miękki materac powoduje zapadania się ciała dziecka, co z kolei prowadzi do ucisku na zakończenia nerwowe, ale może także zwiększyć ryzyko powstawania wad postawy. Natomiast za twardy materac jest nie tylko niewygodny, ale również nasila problemy z zasypianiem. Każdy rodzic musi zdawać sobie sprawę, że odpowiedni materac jest częścią profilaktyki powstawania wad postawy i ma kluczowe znaczenie dla rozwoju kośćca.






