Wybór odpowiedniego materaca jest często problematyczny. Jednak znalezienie dobrego materaca wcale nie musi być czasochłonne, skomplikowane czy wręcz trudne. Jak podjąć słuszną decyzję? Oczywiście stosując się do naszych rad. Zacznijmy może od tego, że dobry materac to taki, który reaguje na ruchy ciała, ale jednocześnie nie przenosi drgań czy też wibracji. Oznacza to ni mniej, ni więcej, że nawet śpiąc z partnerem nie odczuwasz, gdy często zmienia pozycję w czasie snu i to nawet w sytuacji, gdy znacząco różnicie się wagą. Nie można także zapominać, że materac powinien być dobrany do indywidualnych potrzeb użytkownika, redukując przy tym punkty nacisku. W efekcie zyskujesz nie tylko wygodę, ale i jakość snu. Nie tylko Twój kręgosłup będzie dobrze podparty, ale całe ciało. Wreszcie więc stajemy przed dylematem czy wybrać materace piankowe, czy lepiej sprawdzą się materace kieszeniowe.
SPIS TREŚCI:
- Materace kieszeniowe - jakie mają zalety?
- Materace piankowe - jakie mają zalety?
- Gęstość pianki czy sprężyny multipocket - jakie rozwiązanie jest lepsze?
- Na co jeszcze zwrócić uwagę przy wyborze materaca?
- A może inny rodzaj materacy? A co powiesz na materace lateksowe?
- Dopasowanie do kształtu ciała i gwarancja komfortowego snu - co jeszcze zyskujesz śpiąc na dobrze dopasowanym materacu?
- Charakterystyka - materace piankowe czy kieszeniowe - postaw na idealny materac i ciesz się zdrowym snem
- Dla kogo materac kieszeniowy?
- Dla kogo materac piankowy?
- A może materace sprężynowe - klasyczne rozwiązanie, które ma to "coś"
- FAQ
Materace kieszeniowe - jakie mają zalety?
Materace sprężynowe kieszeniowe mają ciekawą budową. Przede wszystkim wykorzystuje się w nich specjalne sprężyny, które znajdują się w osobnych kieszonkach. Na jedną sprężynę przypada jedna kieszonka. W efekcie pracują one niezależnie od siebie, dopasowując się do Twojego ciała. Dobrze je podpierają i nie powodują nacisku na zakończenia nerwowe. Dzięki temu dochodzi do szybszej regeneracji mięśni, zaś organizm jest lepiej dotleniony.
Charakterystyka - materace kieszeniowe są wytrzymałe, ale też ergonomiczne. Wyposażone są w określoną ilość stref twardości. Można pokusić się o stwierdzenie, że im większa ilość, tym oczywiście lepiej. Na pewno na uwagę zasługują modele z 7 strefami twardości, które dopasowane są do głowy, barków, lędźwi, bioder, pleców, stóp i nóg. Takie rozwiązanie pozwala Ci zyskać najzdrowsze podparcie, a w efekcie także najlepszą regenerację ciała. Ważną rolę odgrywa jeszcze wysoka elastyczność punktowa, który ugina się tylko tam, gdzie jest nacisk, co poprawia dopasowanie do ciała. Ponadto spanie na takim materacu sprzyja zachowaniu naturalnej krzywizny kręgosłupa. Materac niejako wymusza przyjęcie odpowiedniej pozycji ciała i to niezależnie czy preferujesz spanie na placach, boku czy brzuchu. Nie można pominąć roli wentylacji. Sprężyny dobrze przepuszczają powietrze, co także sprzyja higienie snu. Nadmiar ciepła jest usuwany. Nie dochodzi do przegrzania się ciała. Właśnie dzięki temu także Twoja skóra może oddychać, zaś sama powierzchnia materaca staje się czystsza, co zapobiega namnażaniu się bakterii czy wirusów, a także innych patogenów. Pamiętaj jeszcze, że nawet alergicy czy astmatycy będą zadowoleni z materace kieszeniowego sprężynowego.
Materace piankowe - jakie mają zalety?
Materace piankowe charakteryzują się równomiernym rozłożeniem ciężaru ciała. Zatem taki materac dopasowuje się do anatomicznego kształtu ciała dobrze je podpierając na każdym centymetrze. Oczywiście w takich materacach mogą być wykorzystane różne pianki. Na uwagę zasługują modele z pianką wysokoelastyczną, ale też te z pianką termoelastyczną. Niektóre materace piankowe wyposażone są w pianki chłodzące, które przyjemnie chłodzą, regulując temperaturę ciała. Taki materac dostosowuje się do potrzeb użytkownika.
Materace wysokoelastyczne HR – High Resilience są bardzo sprężyste i elastyczne. Jednocześnie wykorzystanie pianki HR sprawia, że podpierają ciało na każdym centymetrze. Pianka HR ma znacznie większą gęstość niż zwykła poliuretanowa. A dzięki swojej otwartokomórkowej strukturze jest bardzo przewiewna. Ten model reaguje na nacisk, a nie na temperaturę i odciąża stawy, podtrzymując przy tym kręgosłup, a to dzięki elastyczności punktowej. Szybko powraca do pierwotnego kształtu nawet pod silnym naciskiem. Zapobiega do tego gromadzeniu się wilgoci.
Materace z pianki termoelastycznej pracują nieco inaczej. Przede wszystkim reagują na ciepło emitowane przez ciało. Pod jego wpływem pianka mięknie i materac wypełnia wszystkie wolne przestrzenie, zapewniając dobre podparcie. Pianka termoelastyczna (viscoelastic foam) została opracowana przez NASA. Wykorzystywana była jako materiał chroniący przed przeciążeniem. Na szczęście zauważono jej potencjał także w innych branżach. W efekcie gdy śpi się na takim materacu, nie dochodzi do nadmiernego ucisku. Taki materac jak najbardziej jest polecany dla osób zmagających się nie tylko z bólami pleców czy też kontuzjami, ale i tych mających problemy z krążeniem czy sporo leżących w jednej pozycji. Oczywiście musimy także wspomnieć, że wolniej niż inne pianki reaguje na zmianę pozycji, co w efekcie daje uczucie lekkiego zapadania się. A jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o tym jaki materac wybrać na bolący kręgosłup to zachęcamy do przeczytania naszego artykułu: Materac ortopedyczny na kręgosłup - poznaj ranking najlepszych modeli
Gęstość pianki czy sprężyny multipocket - jakie rozwiązanie jest lepsze?
W przypadku materacy kieszeniowych rzeczywiście ważną rolę odgrywają sprężyny multipocket. Są one wygięte. Są udoskonaloną wersją modeli klasycznych. Przy czy wyróżnia je większa ilość sprężyn przypadająca na m2 , co przekłada się na lepsze podparcie i precyzyjne dopasowanie do ciała, a w efekcie jeszcze wyższy komfort snu. Klasyczny materac kieszeniowy ma około 250–270 sprężyn/m², z kolei multipocket: nawet 500–1000 sprężyn/m². Podpiera więc większą liczbę punktów, a także lepiej rozkłada ciężar. Materace multipocket są odporne na odkształcenia i nie skrzypią podczas zmiany pozycji, a wręcz działają bezszelestnie. Dla porównania materace bonellowe mają od 100 do 150 sprężyn na m2, przez co komfort snu jest znacznie niższy. Więcej na temat materacy bonelowych znajdziecie w naszym artykule: Materac bonelowy czy kieszeniowy - Ten wybór ma znaczenie.
Dla kogo sprawdzi się materac multipocket kieszeniowy?
-
Dla osób z bólami pleców i kręgosłupa.
-
Dla par, o dużej różnicy wagowej.
-
Dla ceniących wysoki komfort snu i dużą trwałość
Już wiesz, że modele kieszeniowe są modne i funkcjonalne, ale co z materacami, które wykonane są z pianki HR? Dla utrzymania prawidłowej postawy ciała, ale też podparcia różnych obszarów ciała bardzo dobrze sprawdzi się materac, w którym zastosowana została pianka wysokoelastyczna, która ma nie tylko właściwości antyalergiczne, ale i zapewnia doskonałe dopasowanie do potrzeb kręgosłupa. Pracuje dynamicznie, efektywnie reagując na ruch ciała. Jest przy tym bardziej wytrzymała niż pianka poliuretanowa. Taki wkład materaca powinien mieć odpowiednią gęstość. W najtańszych materacach gęstość jest podstawowa i wynosi 25 do 30 kg/m3. Z kolei jeżeli interesuje Cię dobry materac średniej klasy, to zdecyduj się na ten o gęstości 30-40 kg/m3, zaś bardzo elastyczna, mocna i odporna na odkształcenia jest pianka, której gęstość rozpoczyna się od 40 kg/m3.
Zachęcamy również do przeczytania: Materac ze stelażem - czy warto?.
Na co jeszcze zwrócić uwagę przy wyborze materaca?
Jaka twardość materaca będzie najlepsza? Tutaj nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Pewne jest to, że za miękki materac kieszeniowy czy piankowy jest szkodliwy, podobnie jak za twardy. Zatem jaki materac wybrać? Na pewno pod uwagę trzeba wziąć samą wagę użytkownika. Stosuje się najczęściej zasadę, że im wyższa waga, tym twardszy powinien być materac, gdyż to zapobiega nadmiernemu zapadaniu się ciała. Ale trzeba także odpowiedzieć sobie na pytanie w jakiej pozycji lubisz spać. Jeżeli na plecach, to najlepszy będzie model H2–H3, gdyż kręgosłup leży w naturalnej linii. Z kolei w przypadku spania na boku lepiej postaw na ten bardziej miękki, czyli H2, tak by ramiona i biodra lekko się zagłębiały. A gdy śpisz na brzuchu, to zdecyduj się na twardszy materac, czyli H3 bądź H4, który nie powoduje nadmiernego wygięcia kręgosłupa. Pod uwagę weź indywidualne preferencje i samą trwałość materaca.
A może inny rodzaj materacy? A co powiesz na materace lateksowe?
Kupując materac, trzeba wziąć pod uwagę własne oczekiwania, ale i dopasować budżet. Pewne jest to, że materace wypełnione lateksem także spełnią oczekiwania najbardziej wymagających klientów. Zapewniają idealne dopasowanie, ale i idealne podparcie. Taki materac redukuje punkty nacisku. Bardzo dobrze się sprawdzi dla osób z alergiami czy astmą. A jeżeli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej o materacach lateksowych to zachęcamy do przeczytania naszego nowego artykułu: Materace lateksowe wady - czy ten rodzaj materacy ma jakieś mankamenty?
Dopasowanie do kształtu ciała i gwarancja komfortowego snu - co jeszcze zyskujesz śpiąc na dobrze dopasowanym materacu?
Jak wybrać najlepszy materac? Znasz już zalety modeli kieszeniowych, gdzie każda sprężyna działa niezależnie od siebie, ale też materacy piankowych, które pracują dynamiczne. Pewne jest to, że te popularne materace są gwarantem komfortowego snu i dużej wygody.
Co daje spanie na dobrych materacach?
-
Ruch jednej osoby nie będzie odczuwany przez drugą.
-
W trakcie snu przyjmujesz zdrową pozycję.
-
Regulacja temperatury odpowiada za lepsze dotlenienie ciała.
Charakterystyka - materace piankowe czy kieszeniowe - postaw na idealny materac i ciesz się zdrowym snem
Każdy materac ma charakterystyczne cechy, ale zawsze trzeba wziąć pod uwagę swoje oczekiwania. Dla jednych kluczowe będzie uczucie otulenia i miękkości, natomiast dla drugich to, aby materac zapewniał solidne wsparcie plecom. Modele z pianki sprawdzą się przede wszystkim u tych, którzy cenią sobie komfort i elastyczność, która zapewni odpowiednie dopasowanie się do kształtu ciała. Modele kieszeniowe będą bardziej sprężyste oraz stabilne - to rozwiązanie jest idealne dla osób, które śpią niespokojnie, a także dla tych, którzy dzielą łóżko z drugą połówką. Każdy typ ma swoje zalety - najważniejsze jednak to dopasować materac do swoich własnych potrzeb i oczekiwań. Poniżej przedstawiamy dokładnie komu polecane są konkretne rozwiązania.
Dla kogo materac kieszeniowy?
-
Dla preferujących tradycyjne, sprężyste podparcie.
-
Dla par różniących się wagą.
-
Dla tych, którzy preferują bardziej przewiewny materac.
Dla kogo materac piankowy?
-
Dla osób zmagających się z bólami stawów, problemami z krążeniem i wadami postawy.
-
Dla alergików i astmatyków.
-
Dla osób śpiących na boku , gdyż materac doskonale dopasowuje się do kształtu ciała.
-
Dla tych, którzy lubią, gdy materac nieco otula ich ciało.
A może materace sprężynowe - klasyczne rozwiązanie, które ma to "coś"
A co powiesz na zakup materaca z tradycyjnymi sprężynami? Rzeczywiście taki model jest mocny i wytrzymały, ale też pozwala oddychać całemu ciału, zapobiegając nadmiernej potliwości. Przy czym mniejsza ilość sprężyn nie zapewnia już tak dużego komfortu snu. Materac podpiera ciało, jednak bez podparcia punktowego dostosowującego siłę podparcia do danej części ciała. Na pewno zaletą jest cena, która rzeczywiście jest niska. Ale jednak materac kupuje się na lata i czasem lepiej zapłacić więcej i zyskać komfort, a wręcz luksusowy sen i to niezależnie od pozycji, w której preferuje się spanie.
Materac kieszeniowy czy piankowy? Teraz już znasz odpowiedź na to pytanie i wiesz, który będzie dla Ciebie najbardziej optymalny. Zatem nie czekaj i zrób zakupy.
Sprawdź również:
- Materac H3 - co to znaczy? Wyjaśniamy oznaczenia twardości materacy
- Jaki materac na ból kręgosłupa lędźwiowego będzie najlepszym wyborem? Poznaj ranking najlepszych modeli
- Jak odświeżyć materac - zyskaj większy komfort snu i ciesz się wysoką higieną snu?
FAQ
-
Jaki jest lepszy materac kieszeniowy czy piankowy?
Zarówno materace piankowe jak i sprężynowe mają swoje plusy. Przede wszystkim wybór odpowiedniego materaca w dużej mierze zależy od Waszych indywidualnych potrzeb i oczekiwań. Oba rodzaje materacy powinny zapewniać odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. W materacach sprężynowych rdzeniem często są sprężyny kieszeniowe, które wyróżniają się bardzo dobrą wentylacją wkładu. Materace piankowe cechuje bardzo dobre dopasowanie się do naturalnych krzywizn kręgosłupa. Jednak podczas wyboru odpowiedniego materaca kluczowe jest dobranie odpowiedniej twardości.
-
Co jest lepsze sprężyna czy pianka?
Pianki, a zwłaszcza pianka termoelastyczna jest gwarancją komfortu, ponieważ potrafi dopasować się idealnie do kształtu ciała użytkownika. Materace sprężynowe, zwłaszcza modele typu multipocket bardzo dobrze reagują na nacisk - każda sprężyna działa niezależnie, dzięki temu, że umieszczone są one w oddzielnych kieszonkach. Warto wspomnieć, że materac z wkładem z dobrej jakości piany posłuży przez długi czas.