Wpisy z kategorii: Ciekawostki

Dobór materaca jest niezwykle ważny dla komfortu snu, ale i zdrowia, szczególnie kręgosłupa. Materace różnią się choćby twardością czy rodzajem użytych materiałów. Popularne są zarówno materace piankowe, jak i sprężynowe. Dziś podpowiemy, jaki materac wybrać. Który jest lepszy - piankowy czy sprężynowy?

Poduszki i kołdry z wypełnieniem naturalnym cieszą się dużą popularnością. Puch 100% może być pozbawiony czynników alergizujących i ze względu na zwartą strukturę, nie gromadzi kurzu. Może posiadać też certyfikat świadczący o czystości wkładu. Dotyczy to puchu gęsiego. Z kolei puch kaczy także jest wysokiej jakości i jego zaletą jest na pewno fakt, że jest tańszy od gęsiego. Dziś spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, co się lepiej sprawdzi jako wypełnienie - puch kaczy czy gęsi?

Jedwab to materiał znany od tysięcy lat, przynajmniej 6 tys. Pierwsze jego ślady pochodzą z grobowców z okresu neolitu, w których znaleziono nici jedwabne. Jak głosi legenda pierwszą twórczynią nici jedwabnej była cesarzowa Leizu, która przypadkowo wrzuciła kokon jedwabnika do gorącej herbaty, a próbując go wyjąć, zauważyła, długą mocną, ciągnącą się nić. Chiny były pierwszym wiodącym producentem jedwabiu, skąd materiał był wysyłany tzw. jedwabnym szlakiem, który miał 12 tys. km. To tylko niektóre ciekawostki na temat jedwabiu. Poznajcie więcej ciekawych informacji.

Trudności z zasypianiem ma wiele osób. Niektóre próbują posiłkować się telewizją, co nie jest najlepszym pomysłem, bo sprawia, że produkcja melatoniny jest zaburzona. Otóż światło urządzeń elektronicznych, także laptopów czy smartfonów hamuje produkcję hormonu, który jest odpowiedzialny za regulację snu. Oczywiście producenci idą tutaj na przeciw oczekiwaniom i przyzwyczajeniom użytkowników i produkują sprzęty z redukcją światła niebieskiego. Warto też podkreślić, że najnowsze badania naukowe wskazują, że w ciągu dnia należy otaczać się światłem intensywnym, żółtym, a wieczorem chłodnym, wpadającym w odcień niebieskiego. Niestety silne żółte światło latarni często wpada do naszych domów. Jak sobie z tym poradzić? Warto wybrać opaskę do spania. Jaka będzie najlepsza?

Tkanina jedwabna jest naprawdę piękna. Trzeba przyznać, że uznawana jest za synonim luksusu i dobrego stylu. Jednocześnie jedwab naturalny ma jedną, ale dużą wadę, a jest nią oczywiście cena. Ile kosztuje taki materiał?

Czasami na niepozorne pytania nie mamy jednej odpowiedzi i w naszej głowie pojawiają się wątpliwości. A więc przejdźmy do jednego z nich. Czy zastanawialiście się kiedyś, co zrobić ze starą kołdrą? Cóż, niby pytanie proste, ale jednak odpowiedź już nie. Tym bardziej, że tyle słyszy się o filozofii no waste, czyli o niemarnowaniu, a także o segregacji...

Wiele osób ma problemy z zasypianiem. Choć materac jest wygodny, a poduszka miękka, to nadal trudno jest zasnąć. W takim przypadku niekoniecznie warto sięgać po tabletki nasenne. Zawsze można spróbować domowego sposobu, czyli wypicia szklanki mleka przed snem. W końcu zawiera ono składniki odżywcze. Ale czy rzeczywiście ułatwia zasypianie? Skoro teza brzmi, że tak, to czas dokładnie przyjrzeć się temu zagadnieniu.

Wiele osób zmaga się z problemem nadmiernej potliwości? Trzeba przyznać, że bywa to uciążliwe. Rzeczywiście problemem jest nie tylko nieprzyjemny zapach potu, ale też fakt, że w pocie znajdują się bakterie, które następnie się namnażają, a to obniża poziom higieny w całym pomieszczeniu. W efekcie nie tylko możecie się nie wysypiać, ale też budzić się niewyspani. Na szczęście można to zmienić. Kluczem do sukcesu jest znalezienie kołdry, która zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza. Dobrze jeżeli ma przy tym właściwości antyalergiczne.

Dobór kołdry o odpowiedniej grubości ma znaczenie dla komfortu snu. W końcu to dzięki kołdrze możemy się otulić i utrzymać optymalną temperaturę ciała w nocy. Dziś postaramy się wyjaśnić zagadnienie gramatury kołdry. Co to znaczy? Jaka kołdra będzie dla Was najbardziej optymalna? Warto wiedzieć, że gramaturą określa się to, jak gruba i ciężka jest dana tkanina. Ta wartość wyrażona jest w g/m2, co oznacza, że bierze się pod uwagę wycinek 1 m x 1 m. Warto dowiedzieć się na ten temat więcej.

Jedwab to materiał naturalny, który znany jest od tysięcy lat. Pierwsze wzmianki na temat jedwabiu pojawiły się około 2700 lat p.n.e. W Chinach jedwab stał się za czasów cesarzy jednostką monetarną, a osoby posiadające tkaniny jedwabne były uważane za naprawdę zamożne. Dziś jedwab także jest materiałem luksusowym, z którego powstają nie tylko piękne ubrania, ale i pościele, ozdoby do włosów czy opaski na oczy pomagające w relaksacji. Warto dowiedzieć się więcej na temat tego, jak powstaje jedwab.

Jedwab to materiał naturalny, który jest synonimem luksusu, elegancji i dobrego stylu. Pewne jest to, że nigdy nie wychodzi z mody. Jednak jego produkcja jest bardzo skomplikowana. Odpowiadają za nią jedwabniki. Warto dowiedzieć się więcej na ten temat.

Jest taki materiał, który rzeczywiście już od setek lat, a może nawet i tysięcy lat zachwyca, przyciąga uwagę, a do tego jest synonimem piękna. Oczywiście mamy tutaj na myśli jedwab, który w dawnych czasach traktowany był nawet jak moneta. Mianowicie istniały monety z jedwabiu, których można było używać jako zapłaty za inny towar. Czy zastanawialiście się, jak powstaje jedwab? Warto dowiedzieć się więcej na temat samych jedwabników i ich hodowli.

Są takie materiały, które rzeczywiście cechuje wyjątkowa jakość, trwałość, ale i właściwości. Na pewno jednym z nich jest puch gęsi. Ma on szerokie spektrum zastosowania. Doskonale sprawdzi się jako wypełnienie nie tylko odzieży, choćby kurtek funkcyjnych, ale też kołder czy poduszek, które posłużą przez wiele lat i nawet wtedy nie stracą swoich właściwości.

Bezpieczeństwo dziecka jest najważniejsze. Dlatego niezależnie jakie produkty wybieracie dla swojej pociechy, właśnie na aspekt bezpieczeństwa musicie zwracać szczególną uwagę. Dziś skupimy się na kołdrze. Wbrew pozorom wybór jest naprawdę duży i łatwo jest popełnić błąd. Jaki rodzaj wypełnienia będzie optymalny dla 3 latka, ale i jaka wielkość pościeli jest wskazana?

Rozmiar kołdry ma znaczenie i to nie tylko w przypadku par, ale również indywidualnych użytkowników. Dziś podpowiemy, jak wybrać najlepszy, aby kołdra spełniała potrzeby. Jak dobrać optymalną szerokość i długość kołdry? Czy standardowa kołdra dla jednej osoby wystarczy, czy lepiej sięgnąć po większy rozmiar?

Dolegliwości bólowe mogą skutecznie utrudniać zasypianie i wpływać na jakość snu. Dlatego cierpiąc na bóle karku, warto sięgnąć po odpowiednią poduszkę ortopedyczną. Dziś podpowiemy, jakie modele można wybrać. Dowiecie się również dlaczego stosowanie klasycznej poduszki nie wystarczy.

Poduszka między kolana to rodzaj poduszki ortopedycznej stosowanej przy bólach pleców, ale i dolegliwościach bólowych związanych ze stawami kolanowymi czy biodrowymi. Jeżeli zależy Wam na utrzymaniu prawidłowej postawy ciała w czasie snu, to taka poduszka jest jak najbardziej polecana. Stosując ją można zdecydowanie poprawić jakość snu i nocnego wypoczynku.

Bezpieczny sen noworodka jest priorytetem dla rodziców. Generalnie pediatrzy nie zalecają, by dziecko spało na poduszce. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy dziecko cierpi na refluks, wtedy możliwe jest stosowanie specjalnie profilowanej poduszki typu klin. Poduszka może zabezpieczyć główkę dziecka i zapewnić mu komfort snu, gdy samodzielnie obraca się z boku na bok i może kontrolować swoje ruchy. Zatem generalnie poduszka dla niemowlaka rekomendowana jest pomiędzy 12 a 18 miesiącem życia. Tutaj pojawia się pytanie - jaka poduszka dla niemowlaka będzie najlepsza?

Puchowe poduszki zapewniają miękkość i optymalne podparcie dla kręgosłupa. Kołdry z wypełnieniem puchowym dobrze utrzymują ciepło, zapobiegając wychłodzeniu organizmu. Można zdecydować się na poduszki i kołdry z puchem gęsim, ale dostępne są także takie, które posiadają wypełnienie puchem kaczym. Tu pojawia się pytanie - jakie wypełnienie kołdry czy też poduszki wybrać? Czy lepiej postawić na puch kaczy, czy jednak puch gęsi?

Wybór odpowiedniej kołdry nie raz nastręcza wielu problemów. Czasami trudno jest dopasować odpowiednią gramaturę, zwłaszcza do sypialni dla dwóch osób. Ciepła kołdra nie dla każdego jest optymalna i niektórzy szukają mniejszej gramatury. Może nią zapewnić kołdra 4 pory roku, czyli model spinany. Z naszego poradnika dowiecie się więcej, czym charakteryzuje się taka kołdra, a także poznacie ranking najlepszych modeli.