Sen ma niewątpliwie duże znaczenie dla pracy całego organizmu. Jednak są osoby, które wymagają szczególnych warunków, gdyż tylko wtedy mogą liczyć na odpowiednią regenerację. Idealnym rozwiązaniem jest niewątpliwie kołdra obciążeniowa 2 kg. Warto zdecydować się na modele, które wypełnione są kulkami szklanymi, które poprzez wywołanie nacisku sprawiają, iż dochodzi do większego wydzielania melatoniny, co ułatwia zasypania oraz serotoniny, co jeszcze szczególnie istotne dla osób zmagających się ze stanami depresyjnymi czy nerwicą, ale i osób mających Zespół Aspergera.
SPIS TREŚCI:
- Zalety spania pod kołdrą obciążeniową?
- Kiedy można odczuć pierwsze pozytywne skutki spania pod kołdrą obciążeniową?
- Pozytywny wpływ na ciało i mniejsze odczuwanie stresu, czyli kwintesencja kołder obciążeniowych
- FAQ
Zalety spania pod kołdrą obciążeniową?
Kołdra obciążeniowa znacząco może poprawić jakość życia. Oczywiście musi być wykonana z najwyższej jakości materiałów. Tak jak wspominaliśmy wypełnienie w postaci szklanych mikrokulek wywołuje równomierny nacisk na ciało, pobudzając pracę układu nerwowego. Efekty używania można odczuć niemal od razu. Warto tutaj wiedzieć, że działanie opiera się o tzw. głęboki nacisk, czyli DPS, który wyraźnie uspokaja. W efekcie kołdra obciążeniowa pomaga zmniejszać napięcie nerwowe i pozwala poczuć się bezpiecznie. Wykazuje także pozytywne efekty w regulacji rytmu dobowego, gwarantując regenerujący sen oraz zmniejsza poziom kortyzolu odpowiedzialnego za stres.
Kołdry sensoryczne 2 kg odgrywają ważną rolę w celach terapeutycznych i pomagają szybciej się zrelaksować dzieciom z ADHD. Warto jeszcze wiedzieć, że waga kołdry wynosi 2 kg zatem będzie idealna właśnie dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat, ale też osób dorosłych niskorosłych czy o bardzo drobnej budowie ciała. Ewentualnie może być używana miejscowo do obciążania nóg czy ramion.
Kiedy można odczuć pierwsze pozytywne skutki spania pod kołdrą obciążeniową?
Kołdra obciążeniowa powinna być stosowana u dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej, co poprawia rozwój, ale też pozwala zregenerować siły. Różnice odczuwamy tak naprawdę niemal zaraz. Czy wiesz jak prawidłowo dobrać kołdrę obciążeniową? Zalecamy zapoznać się z artykułem: Kołdra obciążeniowa - jak dobrać? Dzieci będą budzić się wypoczęte i z mniejszym napięciem nerwowym, zaś u osób dorosłych może nastąpić redukcja stresu czy też lęków. Kołdra obciążeniowa pozwala na szybsze zasypianie. Wiele osób zmagających się z nerwicą czy depresją kliniczną ma ten problem. Zatem można śmiało stwierdzić, że dopasowuje się do indywidualnych cech użytkownika. Ponadto w naszym sklepie najniższa cena regularna jest gwarantowana. Warto więc zrobić coś dobrego dla siebie. Więcej o tym ile trzeba zapłacić za kołdrę obciążeniową możecie dowiedzieć się z naszego artykułu: Kołdra obciążeniowa cena - kupno tego akcesorium naprawdę się opłaca
Pozytywny wpływ na ciało i mniejsze odczuwanie stresu, czyli kwintesencja kołder obciążeniowych
Zalety stosowania takiej kołdry są duże, choć różnice zazwyczaj odczuwa się w różnym tempie. To produkty, które otulają ciało, pozwalając przy tym poczuć się komfortowo. Są do tego w pełni bezpieczne. Oczywiście musimy jeszcze wspomnieć, że nadają się do prania w pralce, co zwiększa ich funkcjonalność. Szklane wypełnienie oraz poszewka z naturalnego materiału jakim jest bawełna sprawdzi się dla alergików czy astmatyków. Można jeszcze zdecydować się na mniejsze kołderki dla dzieci w wieku powyżej 2 lat.
Co daje spanie pod kołdrą obciążeniową?
-
Pozwala poczuć wsparcie psychiczne;
-
Zmniejsza nawet silne napięcie;
-
Zmniejsza częstotliwość wybudzania się w czasie snu;
-
Koi i redukuje zespół niespokojnych nóg.
Sprawdź również:
- Jaki materac dla niemowlaka zapewni bezpieczeństwo - Ranking
- Ranking materacy do spania 160x200 dla zdrowia i komfortu snu
- Materac ortopedyczny na kręgosłup - poznaj ranking najlepszych modeli
FAQ
-
Ile kg powinna mieć kołdra obciążeniowa?
Kołdra powinna być dopasowana do masy ciała użytkownika oraz jego potrzeb. Nie może być zbyt lekka czy ciężka. Pod uwagę trzeba jeszcze wziąć pozycję snu. Dla dzieci kołdra 2 kg jest odpowiednia, ale też może sprawdzić się dla osób starszych czy też w zespole niespokojnych nóg. Dla osób o wadze 60-70 kg odpowiednia może być kołdra obciążeniowa 6-7 kg.
-
Czy kołdra obciążeniową może zaszkodzić?
Zasadniczo nie, ale mimo wszystko nie powinna być używana u osób z bardzo silną astmą, a także u tych, które nie potrafią samodzielnie zdjąć kołdry.
-
Czy kołdry obciążeniowe są zdrowe?
Tak, dzięki swoim właściwościom zmniejszają napięcie nerwowe, pozwalają na szybszą regenerację ciała i przyczyniają się do większego wytwarzania melatoniny czy serotoniny.
-
Jak dobrać kołdrę obciążeniową do wagi?
Standardowo przyjmuje się zasadę, że kołdra obciążeniowa powinna ważyć 10% masy ciała użytkownika. Ale pod uwagę należy wziąć jeszcze potrzeby organizmu.